Ein Projekt von IWWIT
MyMentalMe
Mental Health betrifft uns alle. Gerade als queere Menschen erleben wir oft zusätzlichen Druck. Du bist mit diesen Erfahrungen nicht allein.
Du bist mit diesen Erfahrungen nicht allein
Sei es durch Coming-Out, gesellschaftliche Erwartungen, Diskriminierung oder das Gefühl, nicht dazuzugehören — das kann Spuren hinterlassen. Zweifel am eigenen Körper, Angst, Überforderung oder depressive Phasen sind für viele Realität.
Mit #MyMentalMe findest du Informationen, persönliche Geschichten und praktische Tipps, die dir helfen können, besser mit Stress und Belastungen umzugehen.
Animation
Unser Animationsvideo
Ein cooles Animationsvideo wurde produziert, um die Themen von MyMentalMe auf kreative Weise zum Leben zu erwecken.
Themen
Worüber wir sprechen
Broschüre
MyMentalMe als PDF
Psychisches Wohlbefinden für LSBTIQ+ — alle Themen kompakt in einer Broschüre zum Herunterladen.
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Beratung & Hilfsangebote
Du hast Fragen? Wir sind für dich da.
Du hast Fragen zu HIV, STI, PrEP, Sex, Coming-out, Diskriminierung oder Leben mit HIV? Hier findest du passende Beratungsangebote — anonym online, telefonisch, im Chat oder persönlich bei einer Aidshilfe in deiner Nähe.
Sofortige Hilfe
Du brauchst jetzt Hilfe?
Über diese kostenlosen Hilfetelefone erreichst du geschulte Menschen, die dich auch anonym beraten können.