Das Wichtigste auf einen Blick
🛡️ Schutz beim Sex
Kondome schützen vor HIV und senken das Risiko für verschiedene Geschlechtskrankheiten.
📏 Passende Größe
Ein Kondom sollte gut sitzen, damit es nicht leichter abrutscht.
💧 Gleitmittel passend wählen
Fettfreies Gleitmittel kann helfen, Reibung zu verringern und das Kondom zu schonen.
✅ Richtig anwenden
Geprüfte Qualität, vorsichtiges Öffnen und korrektes Überziehen sind wichtig für zuverlässigen Schutz.
Was ist ein Kondom?
Ein Kondom wird vor dem Sex über den steifen Penis gerollt. Es besteht meist aus Latex. Für Menschen mit einer Latex-Allergie gibt es Kondome aus Polyurethan.
Kondome schützen vor HIV und können das Risiko für Geschlechtskrankheiten wie Syphilis, Tripper, Hepatitis B und Hepatitis C senken.
Damit ein Kondom zuverlässig schützt, muss es gut passen und richtig angewendet werden. Für die meisten Penisse eignet sich eine Standardgröße. Es gibt aber auch kleinere und größere Modelle.
Kondome richtig anwenden
Damit ein Kondom zuverlässig schützt, sollte es gut passen, unbeschädigt sein und richtig angewendet werden. Achte vor dem Sex auf einige Punkte:
- Qualität prüfen: Verwende Kondome mit geprüfter Qualität, zum Beispiel mit CE-Kennzeichen und DIN-Prüfnummer. Achte auch auf das Haltbarkeitsdatum.
- Verpackung vorsichtig öffnen: Nutze dafür am besten die Finger. Messer, Scheren, Zähne oder spitze Fingernägel können das Kondom beschädigen.
- Kondom richtig aufsetzen: Zieh das Kondom erst über, wenn der Penis steif ist. Zieh die Vorhaut zurück und setze das Kondom mit dem Ring nach außen auf die Eichel.
- Luft aus der Spitze drücken: Drücke das Reservoir mit zwei Fingern zusammen. Rolle das Kondom anschließend vollständig über den Penis ab.
- Nur ein Kondom verwenden: Zwei Kondome übereinander können aneinander reiben. Dadurch können sie leichter reißen oder abrutschen.
- Sitz zwischendurch prüfen: Kontrolliere beim Sex gelegentlich, ob das Kondom noch richtig sitzt.
- Nach dem Samenerguss festhalten: Zieh den Penis heraus, solange er noch steif ist. Halte das Kondom dabei am unteren Rand fest, damit es nicht abrutscht.
Kondome und Gleitmittel
Gleitmittel kann helfen, Reibung zu verringern und das Kondom zu schonen. Besonders bei Analsex und bei trockener Vagina solltest du ausreichend fettfreies Gleitmittel verwenden.
Wichtig ist dabei:
- Nur fettfreies Gleitmittel verwenden: Fetthaltige Produkte wie Vaseline, Massageöl oder Bodylotion können Kondome beschädigen.
- Erst das Kondom, dann das Gleitmittel: Zieh das Kondom zuerst über den Penis. Trage das Gleitmittel anschließend außen auf das Kondom auf.
- Kein Gleitmittel unter das Kondom: Wird es vorher auf den Penis gegeben, kann das Kondom leichter abrutschen.
Kondom gerissen oder abgerutscht?
Auch wenn ein Kondom gut sitzt und richtig angewendet wird, kann es einmal reißen oder abrutschen. Dann lässt sich das Risiko einer HIV-Infektion noch deutlich reduzieren.
Nach einem solchen Safer-Sex-Unfall kann eine PEP eine Möglichkeit sein. Sie soll verhindern, dass sich HIV nach einem möglichen Kontakt im Körper festsetzt.
Wo gibt es Kondome?
Kondome bekommst du an vielen Orten. Dazu gehören:
- Drogerien und Supermärkte
- Apotheken
- Sexshops
- Kondomautomaten
Auch an Orten für Männer, die Sex mit Männern suchen, gibt es häufig Kondome und Gleitmittel. Dazu zählen zum Beispiel Saunen, Darkroombars und Sexkinos.
Häufige Fragen
Wie schützt ein Kondom?
Kondome schützen vor HIV und können das Risiko für Geschlechtskrankheiten wie Syphilis, Tripper, Hepatitis B und Hepatitis C senken.
Welche Kondomgröße ist richtig?
Das Kondom sollte gut sitzen und nicht abrutschen. Für die meisten Penisse passt eine Standardgröße. Es gibt aber auch kleinere und größere Modelle.
Wie wende ich ein Kondom richtig an?
Zieh das Kondom erst über, wenn der Penis steif ist. Drücke die Luft aus dem Reservoir und rolle das Kondom vollständig ab. Verwende immer nur ein Kondom gleichzeitig.
Welches Gleitmittel passt zu Kondomen?
Bei Analsex oder trockener Vagina solltest du ausreichend fettfreies Gleitmittel verwenden. Fetthaltige Mittel wie Vaseline, Massageöl oder Bodylotion können das Kondom beschädigen.
Was tun, wenn das Kondom reißt oder abrutscht?
Auch dann lässt sich das Risiko einer HIV-Infektion noch deutlich senken. Nach einem solchen Safer-Sex-Unfall kann eine PEP infrage kommen.
